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吃什么可以缓解痤疮的滋生

来源:长春肤康白癜风医院

  吃什么可以缓解痤疮的滋生?痤疮的患者朋友,一定要注意平时的饮食情况,不要胡乱的饮食,导致自己的生活变得不规律,这样会很容易导致痤疮的泛滥。那么,吃什么可以缓解痤疮的滋生?长春肤康医院的专家朋友帮助我们来解决这个问题。

  长痤疮吃什么比较好一、枸杞消炎粥:枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米,放入砂锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。

  长痤疮吃什么比较好二、绿豆薏苡仁粥:绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克,洗净,加清水500克,泡30分钟后煮开,沸几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每天3-5次,适用于油性皮肤。

  长痤疮吃什么比较好三、薏苡仁海带双仁粥:薏苡仁海带双仁粥80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次,具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。

  长痤疮吃什么比较好四、海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁,再与薏苡仁煮粥食用。每日1次,21天为1个疗程,具有活血化瘀、消炎软坚之功效。

  长春肤康医院皮肤科专家温馨提示大家:痤疮患者朋友一定要注意以上的食物,平时应该多吃点,这样会对你的病情有所帮助,一定会逐渐的把痤疮赶走,给你一个健康的皮肤。祝愿每一位患者朋友早日得到康复。

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